相片-2014-10-16-下午4-00-56  

因為運動褲太緊身~ 常常讓內褲痕跑出來

 

(繼續閱讀...)
文章標籤
健身房 內褲痕 運動褲

Gina 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣()

▲top

相片-2014-10-21-上午7-11-24

這一道沙拉吃起來飽足感可以很久

而且加入了大量的山藥

(繼續閱讀...)
文章標籤
瘦身餐 沙拉 減肥 好吃 飲食 健康

Gina 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()

▲top

S__5080225

 

通常在朋友嫁人時  就會特別想見面 由其是20年的老朋友

(繼續閱讀...)
文章標籤
出遊 包車 遊台灣 保母車 明星

Gina 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()

▲top

2014-07-06 09.21.19  

雖然因為在減肥控制體重 但是我們還是要選擇自己喜歡吃的食物來享用

這樣會比較有動力延續下去!!! 因為會發現自己煮得越來越好吃

(繼續閱讀...)

Gina 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top
      未命名-1  
 
 
(繼續閱讀...)
文章標籤
gyms sports 流行時尚 styles

Gina 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top

10671335_10152328650151606_6929262952071708084_n  

減肥餐如果看起來就不好吃.你能食之無味的吃幾餐???

每週不同菜單的變化~讓身心靈都願意吃健康減肥餐

(繼續閱讀...)

Gina 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

▲top

CIMG0762    

 

 少吃!! 挨餓!! 水果餐!! 快速減肥 OUT 

(繼續閱讀...)
文章標籤
減肥 膽固醇 瘦身 電流 刮痧 肌肉 蛋白質

Gina 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()

▲top

未命名-1

 已經吃得比以前少~ 爲什麼還是沒有瘦下來

 

(繼續閱讀...)

Gina 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()

▲top
«1234